中和之道
润物无声

二十多年前人们还不常提起干眼症，可是现在它却已经成为了一种常见病和多发病。尤其是对于糖尿病患者来说，干眼症等眼部问题需要格外注意。

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据国际糖尿病联盟报告，糖尿病视网膜病变是导致发达国家工作年龄人群失明的主要原因，而越来越多的研究表明，在糖尿病患者尤其是2型糖尿病患者视力恶化时，一种很少受到关注的眼部疾病——干眼症需要引起重视。

何为干眼症？

干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。

干眼症的症状

自身可察觉的症状有︰眼睛干涩、容易疲倦、眼部痒、有异物感、痛灼热感，眼皮紧绷沉重、分泌物黏稠，怕风、畏光，对外界刺激很敏感，暂时性视力模糊；有时眼睛太干、基本泪液不足反而刺激反射性泪液分泌而造成常常流眼泪的症状，严重时眼睛会红、肿、充血。

干眼症怎么来的？

第一，油脂层的分泌不足是引起干眼症的原因，由于眼睑疾病造成的眼睑皮脂腺功能不良，这是造成干眼症的主要原因之一。

第二，黏液素层分泌不足，缺乏维他命a1者慢性结膜炎，泪天包疮，化学性灼伤等都是常见的干眼症病因。

第三，水液层泪液泪腺分泌不足，是最常见的干眼症病因，先天性的无泪腺，老化泪腺功能降低或者是一些自身免疫疾病造成泪腺发炎外伤感染，自律神经失调，长期的点用某些眼药水或者是服用某些药物，都会造成泪液的分泌不足。

长期佩戴隐形眼镜，玩手机，有时也会影响泪液的分泌，对于泪液过度蒸发内膜分布不均匀也可以引起干眼症。眼睑疾病造成的眼睑闭合不良，眨眼次数减少，长时间的在冷气房或者是户外燥热的环境中工作，都是引起干眼症的原因。

糖尿病患者更易患干眼症

糖尿病患者血糖长期升高，严重影响机体正常代谢、免疫反应和细胞凋亡，从而导致患者眼表结构的改变诱发干眼症发生。糖尿病患者眼表结构改变包括：眼表细胞的改变、泪液成分和渗透压的改变、黏蛋白的改变，这些改变共同导致了干眼症的发生。

糖尿病患者的眼科评估往往集中于视网膜病变的筛查，而忽略干眼症。在50岁以上人群中，干眼症约影响15%~30%的人群。尽管“干眼”听起来是一种相对无害的疾病，但其症状可能非常令人痛苦，包括视力模糊、疼痛、灼痛、瘙痒、灰暗、干燥、角膜溃疡，严重的情况下还会失明。

良好的视力与我们的日常生活息息相关，因此，干眼症会影响我们驾驶、阅读、看电视、使用智能手机和电脑的能力，从而可能会对糖尿病患者的整体生活质量产生影响，造成不良的情绪、工作效率低下和影响日常生活。

糖尿病患者得了干眼症怎么办？

1、控制病情，早发现早治疗

对于有干眼症的糖尿病患者，还应严格控制血糖，合理饮食、合理用药，并改变不良饮食习惯，最好是每半年进行一次眼科检查，争取做到早发现早治疗，避免眼部病变加重。

2、切忌乱用眼药水

许多糖尿病患者感觉到眼干后就会到药房买些治疗眼疲劳和消炎的眼药水，这种想法有一定的道理，但买什么眼药水还是有讲究的。很多眼药水里含有防腐剂，药物的毒性和防腐剂会加重眼干，即使没有干眼症，长时间使用含有防腐剂的眼药水也会导致干眼。所以，糖尿病患者们还是应该到正规医院进行检查，医生会指导用药。

3、调整生活作息

患者应避免长时间盯着一个东西看，养成眨眼的习惯。适当休息眼睛是避免眼疲劳的最好办法，给眼睛做个热敷也是缓解疲劳和干涩的好办法，如果中重度干眼，可以到医院做睑板腺的按摩和理疗。

舞茸多糖辅助降糖

1、舞茸多糖为什么能降糖？

白舞茸中的舞茸多糖主要从两个方面降糖：一方面是对胰岛素水平的影响。由于胰岛素是体内唯一降血糖的激素，舞茸多糖可通过刺激现有的胰岛细胞分泌胰岛素以降低血糖浓度；同时舞茸多糖还可以不同程度的修复受损的胰岛细胞，促进胰岛细胞增殖，增加B细胞，从而使内源性胰岛素分泌增加，降低血糖。

另一方面是对糖代谢酶的活性影响。舞茸多糖能够直接作用于糖代谢酶，如葡萄糖激酶。研究表明，舞茸多糖能够提高葡萄糖激酶的活性，直接加强葡萄糖在体内的有氧氧化过程，从而降低血糖浓度。

2、如何更好发挥降糖效果？

辅助与协同

虽然舞茸多糖降糖效果显著，但也并不意味着只服用单一产品即可恢复正常血糖值！

患者本身胰岛功能出现障碍，不管是口服药物还是注射胰岛素，都属于医生处方用药，目的在于更快修复胰岛功能，使血糖值逐渐趋于正常。

此时，配以服用舞茸多糖可以加快修复胰岛功能，促进体内糖分转化，从而逐步减少口服药及胰岛素的注射量，使患者摆脱针剂注射痛苦，血糖更稳定。

有无冲突？

很多患者担心一边注射着胰岛素服用口服药，一边服用舞茸多糖会有所冲突，于是不敢尝试。在这里小编负责任的告诉您，雪舞？白舞茸粉是绿色天然纯菌粉，以千年珍稀药食同源菌白舞茸为原材料，对人体无任何毒副作用，所以患者朋友们可以放心服用。

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