宝妈别担心，快教孩子这样做抵抗流感！
日期：2019-07-31 / 人气：
随着天气渐渐变冷，流感病毒在侵害大人的同时也会对婴幼儿造成伤害，于是很多宝妈们开始担心自己的宝宝能否免受流感病毒侵害，健健康康的度过冬天。
所以，今天小编就为宝妈们制定一个预防流感的小攻略，让宝宝们健康无忧的成长吧！
来源网络，如有侵权请联系删除
宝宝得流感的表现
普通感冒和流感，有时会比较迷惑人，很多新晋妈妈对宝宝得流感的症状不是很了解，就会耽误治疗的最佳时间。所以，当看到宝宝有以下症状时，就应该注意喽！
普通感冒的症状都是渐进的，症状一点一点加重，一开始是打喷嚏、流鼻涕、咳嗽，慢慢出现发烧、喉咙痛等。而流感的症状会来势很凶猛，一两天内宝宝就会有很严重的全身症状，浑身无力、头痛、高烧，有的宝宝还会出现呕吐或者腹泻。有些宝宝得了流感后还会出现更加严重的症状，具体表现为宝宝出现呼吸困难、皮肤发白、持续严重呕吐、失去意识、流感症状消失转后又出现发烧反复的情况。这些情况出现后，父母要及时就医，千万不要存在侥幸心理，特别是在流感高发季，情愿保守一点，也不能耽误宝宝们的治疗。
流感引发的并发症
宝宝们一旦得了流感，宝妈们最害怕的就是流感引发的并发症，这些并发症往往会加重宝宝病情。
鼻窦炎。流感时最容易并发上颌窦发炎，表现为发热、精神不振、鼻塞、脓涕伴头痛，如不及时治疗，就会成为慢性鼻窦炎。
中耳炎。由于小儿的耳咽管呈水平位，粗而短，患流感时鼻腔内的分泌物和病菌极易经此管进入中耳腔导致中耳炎，出现发热、耳痛、流水流 脓等症状。另外，中耳腔与颅底紧密相邻，感染的细菌还可直接进入颅内，导致脑膜炎等疾病。
急性喉炎。5岁以下的孩子常见，患流感后咳嗽声嘶哑，甚至出现犬吠样咳嗽声，吸气时可闻及痰鸣声，常常还伴有精神倦怠、烦躁哭闹、食 欲不振等，严重者可导致喉腔梗塞，发生窒息而死亡。
肺炎。如果是早产儿、低体重儿、营养不良儿、中度贫血或佝偻病患儿患了流感，易继发肺炎且病情严重，往往危及生命或迁延不愈。
心肌炎。有20多种病毒在感染后可能侵犯心脏，这类病毒感染开始时呈现出感冒症状，然后侵害心肌，轻者可无自觉症状，有的孩子患病后表现为面色苍白、头晕、乏力、精神萎靡、食欲不振、胸闷气急、心前区疼痛等。随着病情的发展，孩子会出现恶心呕吐、心动过速、心律不齐等，如果不及时治疗，病情会在数小时内发生急剧变化，导致心力衰竭、休克或晕厥，甚至危及生命。
防治
既然流感病毒反复侵袭人体，那我们又该如何守护宝宝们的健康呢？看小编整理的防治流感小妙招吧！
1、接种流感疫苗
美国疾病控制中心建议所有身体健康的人，包括大人和小孩（6个月以上）每年都需要接种流感疫苗。如果宝宝不满6个月接种疫苗会出现非常严重的副作用，所以要保证他经常接触的家庭成员都已经接种过疫苗。
2、勤洗手
这是最简单也是最有效的方式。家庭成员要勤洗手，也要给宝宝勤洗手。可以教宝宝洗手四部曲，边说下面这些简单的英文单词，边帮她洗手，她慢慢就自己知道每个步骤怎么做了。
3、避免周围生病的人
尽量让宝宝少去密闭空间，接触拥挤的人群。家里如果有人生病，尽量远离宝宝。每次咳嗽、打喷嚏都注意用手捂住嘴巴，之后每次都要洗手。家里宝宝经常接触的地方，比如玩具、游戏垫等，注意卫生，每天都用勤擦拭。
4、增强免疫力
免疫力是抵抗病毒最好的盔甲，帮助宝宝增强免疫力应该是长期有意识需要做的事情，而不仅仅在秋冬季。
5、营养要均衡
平衡饮食是保障宝宝健康的基础。每日应多摄入蛋白质、维生素、微量元素等营养素，做到营养多样、互补。
其实，除了以上几个小妙招，小编还建议宝妈们每天准备一杯舞茸精哦！白舞茸精不仅毫无任何毒副作用，适合包括婴幼儿、青少年、孕妇、老年人等各年龄段人群（除菌类过敏性人群）使用，还可直接通过口服吸收有益成分，有效提高免疫力，补充多种营养元素，打造健康免疫防线，使宝宝身体强健，快乐无忧！
编辑：中润世源
