从备孕到生育，你要了解的事

今日话题随着国家二胎政策的放宽，备孕、孕期及生育已经不再单纯是年轻夫妇需要注意的问题，许多高龄夫妇也开始响应号召准备生育第二个孩子。那么他们又会遇到一些什么问题呢...

产后进补不能盲目，坐月子你

常言说正确坐月子，健康一辈子。生儿育女是人生大事，而坐月子是女性一生中改善体质的最好时机。把握这个机会，合理进补，不仅能给宝宝提供优质的母乳，还能让身体机能尽快恢...

今日话题英国一项研究发现，超重和肥胖会大大增加患癌几率，包含在内的有白血病、肾癌、胆囊癌、子宫癌、结肠癌和肝癌等。据估计，全球有21亿人处于超重和肥胖状态，那是不是...

今日话题走路也能预防癌症？研究显示，每天只要步行1.6公里左右，患癌死亡风险就能降50%。因此为了预防癌症，我们要多多活动起来。那么走路又对预防哪些癌症的效果比较好呢？...

今日话题中医认为，冬季是阴气极盛、万物收藏之季。就人体而言，新陈代谢也处于相对缓慢的水平。中医养生学家主张：冬季养生，避寒就温、歙阳护阴，以使阴阳相对平衡，身体健...

母乳喂养现在很多宝妈一边想照顾好自己的宝宝，一边又想保持好身材在职场上叱咤风云；一边想着给宝宝喝最纯的母乳，一边又让吮吸时的疼痛成了哺乳路上的绊脚石，因此不少妈妈...

舞茸(学名：Grifola frondosa,英文名：Maitake)，原产于日本北部山区，是一种药食两用菇类，味道佳口感好且有传承药效，特别是从舞茸中提取的最有效的免疫活性成分-舞茸蛋白多糖具有极...

免疫已是当今具有健康意识的人们头脑中最热门的话题之一，而舞茸则被健康专业工作者们称为菇类免疫增强剂之王。数以千计已发表和未发表的研究和临床病例报告证实舞茸在治疗癌...